Latest সুস্বাস্থ্য News
মাথা ঝাঁকালেই খুশকির বৃষ্টি? সহজ উপায়েই মিলবে মুক্তি!
সিজন চেঞ্জের সময় খুশকির সমস্যা যেন নিত্যসঙ্গী হয়ে দাঁড়ায়! বাজার চলতি দামি…
আলু খাওয়া কি একেবারেই ক্ষতিকর? জানুন উপকারিতা ও বিপদ
অনেকে মনে করেন, আলু খেলে ওজন বাড়ে এবং এটি শরীরের জন্য ক্ষতিকর,…
ডিম খেলে হার্ট অ্যাটাক? কী বলছে সাম্প্রতিক গবেষণা!
ডিম দীর্ঘদিন ধরে পুষ্টিকর খাবার হিসেবে পরিচিত। কিন্তু কিছু গবেষণা দাবি করেছিল,…
মিষ্টি খাওয়া মানেই ডায়াবেটিস? বিশেষজ্ঞরা কি বলছেন?
ডায়াবেটিস সম্পর্কে প্রচলিত ধারণা হলো, মিষ্টি খেলেই এই রোগ হয়। তবে বিশেষজ্ঞরা…
ভুলে যাওয়ার জাদু! ভালো ঘুমেই মিলবে সমাধান
হতেই পারে, কিছু স্মৃতি আপনাকে তাড়া করে ফিরছে। বারবার মনে পড়ে যাচ্ছে…
ভাতের ফ্যান না ফেলে খেয়ে নিন, মুখে মাখুন! উপকার জানলে চমকে যাবেন
অনেকেই ভাত রান্না করার পর মাড় বা ফ্যান ফেলে দেন, কিন্তু এই…
করলার রসে সৌন্দর্যের জাদু, চুল ও ত্বকের সমস্যায় মিলবে সমাধান!
মা-ঠাকুমারা বরাবরই বলে আসছেন, করলা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। কিন্তু জানেন কি, এটি…
লিভার পরিষ্কার করতে লেবু-আদার জল কতটা কার্যকর?
শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো লিভার। এটি আমাদের শরীরে ৫০০টিরও বেশি জটিল…
স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে জন্য কী খাওয়া উচিত, আখরোট নাকি বাদাম? জানুন…
আখরোট এবং বাদাম উভয়ই স্বাস্থ্যকর। বাদাম এবং আখরোট মস্তিষ্কের জন্য উপকারী বলে…
অফিসে ঘুমের সমস্যা? দুই ভিটামিনের অভাবে হতে পারে ক্লান্তি
অফিসে কাজ করতে করতে মাঝে মাঝেই ক্লান্তি এসে ভর করে, আর শারীরিক…